今のケアで大丈夫？美容院≪アドア≫で頭皮のニオイを解消【御嶽山徒歩1分】
【 目 次 】
◆頭がにおう原因とは？
◆ニオイの原因をブロック！
こんにちは！いつもお読み頂きありがとうございます。
前回のブログでは「シャンプー選びの難しさと重要性」についてご説明させて頂きましたが、今回は「意外と自分じゃ気づかない頭皮のニオイ」のご説明をさせて頂きます。
意外と自分では気付かないのが「頭皮のニオイ」、なかなか気付けないし他人も指摘しづらい事なので、ずっと気づかないまま過ごしてしまうという人も少なくありません。手足の平や脇など汗腺が集まっている箇所は特に汗をかきやすいので、汗によるニオイ対策をする方も大勢います。しかし、汗をかきやすい箇所として意外と見落としがちなのが「頭皮」なんです！外出時は大半の人が髪をセットして髪や頭皮に極力触れないようにしてる為、汗に気づかないまま涼しい室内で汗が乾いてしまいます。
周りの反応や距離感で「もしかして頭臭ってる…？」と気づいた時にはもう遅いですよね。年齢と共に気になる機会が増える頭皮のニオイは、季節関係なく大勢の悩みの種となっています。
▼頭皮が臭う主な原因
・汗や毛穴の詰まり
・髪や頭皮の乾燥
・誤った洗髪方法
・シャンプーなどのすすぎ残し
・濡れた髪を放置しがち
・通気性の悪い帽子の着用
・油分やニオイの強い食事
春は暖かい屋外で過ごした後に冷房がついた室内へ入ったりするため、室外と室内の温度差が大きくなります。暖かい屋外で汗をかいてから涼しい室内へ入ることで、汗が乾いてニオイが発生してしまうんです。
ニオイの予防と対策を行っていく為には、『乾燥対策』も合わせて行うことが重要！頭皮が乾燥気味の方や生活の乱れがある人などでニオイにお悩みの方は、是非お試し頂ければと思います。
▼シャンプー選び
人の皮膚や髪のタンパク質を構成してくれるアミノ酸と同じ成分かつ弱酸性である『アミノ酸系』のシャンプーは、高級アルコール系や石けん系と比べて洗浄力がマイルドなので「敏感肌の方」や「乾燥しやすい方」におすすめです。アミノ酸系シャンプーはカラーやパーマの持ちが良く、髪のダメージ度合いが強い方や、敏感肌の方でも使用しやすいといったメリットもあります。
しかし、アミノ酸系シャンプーは他シャンプーと比べると泡立ちが悪いので「シャンプーの使用量が増えてすすぎ残しの原因」となる可能性というデメリットも。そんな場合は『シャワー前のブラッシング』と『シャンプー前にシャワーでしっかり予洗い』で、ある程度の汚れを取ってから全体を満遍なく濡らしておくことで改善できるので是非お試しください！
▼シャンプーのやり方
普段シャンプーをする際に「しっかりと洗いたいから」という気持ちから、つい「爪を立ててガシガシとシャンプーをしてしまいがち」という方が意外と多く、特に汗をかいたり痒みが少しでもあれば尚更同じ個所をガシガシと洗ってしまいがちなんてことも。
しかし、爪を立ててしまうことで頭皮の｢角質層｣が傷ついてしまい『頭皮のバリア機能』や『水分保持力』が低下してしまうので、頭皮の乾燥を引き起こしてしまいます。シャンプーの際は爪を立てずに『指の腹』を使いましょう。指の腹で優しく頭皮全体をマッサージをするように揉むことで、頭皮についている余分な皮脂や汚れなどを浮かして落とすことができます。優しくマッサージをするように揉み洗いをすることで『頭皮の血行促進』にもなるので、寒さで血行不良になりがちな冬は特に意識してみると良いでしょう。
▼すすぎ残しに要注意
せっかくシャンプーで頭皮を清潔にし、トリートメントで保湿したにも関わらず、すすぎ残しがすこしでもあってしまったら全てが水の泡。特に自身では目視できずに髪が多く重なっている後頭部を流す際は、すすぎ残しがないようにしっかりと時間をかけてすすぎましょう。
トリートメントは乾燥しやすい毛先を中心に付けていきますが、頭皮に付着すると毛穴の詰まりの原因となってしまいます。頭皮に付着したトリートメントはシャンプーと同様にしっかりとシャワーですすぎましょう。
▼見落としがちなシャワーの温度
秋冬の時期は寒さに合わせて「シャワーの温度を高くする」という方は要注意。髪の毛をすすぐ際のシャワー温度を高温にしてしまうことで、必要以上に皮脂を落としてしまい「髪や頭皮の乾燥」を引き起こしてしまいます。逆にシャワーの温度が低すぎると、汚れを落とし切れなかったり頭皮が冷えて血行が悪くなってしまいます。
季節によって前後しますが、大体夏場は37～39℃程度で冬場は40～42℃程度を目安にしておきましょう。43℃を超えると始めに説明した通り、必要以上に皮脂を落としてしまうので高くても42℃までにするようにしましょう。
▼濡れた髪はすぐ乾かす
髪の毛が濡れている状態で放置すると、程よい湿気と温度で頭皮は「雑菌の温床」となり、雑菌繁殖によるニオイが発生します。せっかく綺麗に洗髪しても濡れたまま放置をして雑菌が繁殖してしまっては、意味がありませんよね。また、髪が濡れている時はキューティクルが開いてしまっている状態なので、乾いている時よりもダメージを受けやすいんです。
お風呂上りは優しく全体をタオルドライした後、ドライヤーで髪の毛と頭皮を素早く乾かしていきましょう。ドライヤー後は頭皮や髪に熱がこもってしまい、汗をかいてしまったり菌が繁殖しやすくなってしまうので、仕上げは必ず冷風で冷ましてあげることがポイントです。
▼帽子を着用する方は
通気性の悪い帽子を長時間着用し続けてしまうと、帽子内の空気がこもってしまいます。また、気づかぬうちに汗をかいてしまったり雑菌が繁殖してしまったりと、これもニオイの原因につながります。
長時間帽子を着用しなければいけないという場合は、定期的に浮かして帽子内の空気を換気しましょう。また、定期的に洗濯をして帽子自体も清潔にしておきましょう。洗いすぎると形が崩れてしまうという場合は、定期的に天日干しをしたり風通しの良い場所で保管すると良いでしょう。
▼食生活も要注意
ヘアケアとは違う点でも注意が必要です。お菓子や揚げ物といった脂質の多い食事が多いと、脂が体内に多く吸収されてしまう為、その分皮脂の分泌も多くなってしまうからです。更に運動不足によりデトックスが行われない状態が続いてしまったり、ニンニクやスパイスなど汗のニオイに影響してくるものを多くとってしまうと、ニオイも強くなってしまいます。
ニオイが気になっている方で食事が偏りがちという場合は、食事に野菜を取り入れて油分やニオイの強いものを控えるよう心掛けてみると良いでしょう。
頭皮の毛穴の詰まりをしっかりと落とし、血行促進と保湿ケアを合わせて行える美容院≪アドア≫のメニューにも御座います『ヘッドスパ』がおすすめです。
実際、詰まってしまった毛穴の詰まりはセルフシャンプーでは落としきることができません。ヘッドスパでは専用のクレンジング剤を使用し、毛穴の奥に詰まった汚れも浮かしてから揉み出していくので、セルフシャンプーでは落としきれない汚れまでしっかりと落とすことが可能となります。
美容院≪アドア≫ではヘッドスパをご利用頂く際、施術の前後にマイクロスコープを使用した頭皮診断を行っておりますので、お客様ご自身の目でもしっかりと効果を実感＆確認して頂くことが可能となっております。
また、ヘッドスパは頭皮の詰まりや汚れを落とす他にも、下記のように様々な効果がご期待頂けます。
・リラックスとリフレッシュ
→マッサージによるリラックス効果とリフレッシュ効果、ストレスの軽減、自律神経を整える、体内環境の改善、大幅なモチベーションアップなど
・頭皮の洗浄と頭皮環境の改善
→固形化した「過酸化脂質」による頭皮の詰まりを洗浄、普段のシャンプーでは落としきれない様々な汚れの洗浄、雑菌の繁殖を抑える、毛穴の詰まりや雑菌などによる様々なトラブルの予防など
・血行促進とデトックス効果
→頭皮のツボマッサージによる血行促進、デトックス効果で顔のくすみ改善、頭皮のハリ改善や首肩周りのコリ緩和、眼精疲労の改善や頭痛の緩和、リフトアップ効果など
・薄毛、抜け毛、白髪の予防
→髪全体へ栄養が行き渡り薄毛や抜け毛の予防、髪の色素を作る「メラノサイト」が活性化して白髪予防、頭皮環境の改善で毛周期も安定させて育毛効果など
・ボリュームアップで若返り
→頭皮の詰まりやベタつきの解消で髪がボリュームアップ、毛穴を洗浄してスッキリすることで髪が根元から立ち上がる、髪の毛のボリュームアップによって見た目が大幅に若返るなど
定期的にご利用頂く方も大勢いらっしゃる、美容院≪アドア≫の人気メニューとなっておりますので、ヘッドスパをしたことが無い方も是非一度お試し頂けたらと思います。
今回は「意外と自分じゃ気づかない頭皮のニオイ」についてご説明させて頂きましたが、いかがでしたか？
ニオイのお悩みは多くの方が人に相談できず1人で抱え込んでしまうことが多いですが、そんな時は是非一度美容院≪アドア≫へご相談ください！
次回は「うねうね髪とおさらば！梅雨の湿気対策！」のご説明をさせて頂きますので、是非ご覧頂けたらと思います。
◆安心のマンツーマン施術
美容院≪アドア≫は完全予約制のマンツーマン施術となりますので、カウンセリングからスタイリングセットまで担当スタイリストが責任をもって最後まで担当させて頂きます。スタイリストの指名も可能となりますので、ご予約いただく際にご希望の担当者をお選び頂けたらと思います。
現在は３人のスタッフでアットホームな美容院となっておりますので、初めてのお客様も安心してご来店頂けたらと思います。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【店名】
アドア ADOR 美容院
【営業時間】
完全予約制
10：00～19：00
【定休日】
毎週 火曜日
【お問い合わせ】
03-5754-3466
【アクセス】
大田区 東急池上線
御嶽山駅≪徒歩1分≫
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
臨時休業の場合は、ブログやホームページなどにアップしますのでご参考にして頂けましたら幸いです。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
